在河南省长葛市董村镇马庄村，有这样一位身兼数职的带头人，他既是悬壶济世、仁心大爱的乡村医生，也是心系群众、务实担当的村党支部书记，更是获评“长葛好人”的优秀共产党员——王亚科。 多年来，他以医者仁心守护一方百姓健康，以党员初心扛起乡村发展重任，用实际行动诠释着“全心全意为人民服务”的铮铮誓言。作为乡村医生，王亚科的诊室常年门庭若市。凭借精湛的医术和亲民的诊疗态度，他不仅...

春风送暖，汴梁焕新。 3月16日，遇水则发·健康汴梁——开封甄流新春团拜会暨2026大健康商机分享会在鲍姑控股集团二楼会议大厅圆满举行。来自全市的企业家、创业者与健康产业同仁齐聚八朝古都，共话新春情谊、共探产业趋势、共商合作蓝图，在千年中医养生文化与世界长寿乡水源的碰撞中，开启大健康产业发展新征程。 开封作为历史悠久的文化名城，自古商贾云集、人文荟萃，...

2026年2月13日，中国首届针灸春节联欢晚会在开封盛大启幕，这场由开封市针灸学会、河南鲍姑控股集团联合主办的行业盛典，系全球针灸领域首创春晚，规模大、规格高，堪称中国针灸界年度盛宴，将永久载入中医药文化发展史册。 本次晚会备受权威媒体关注与报道，河南广播电视台都市频道、河南广播电视台美育有方栏目、郑州作家协会、开封作家协会、开封日报社等多家媒体与文化单位亲临现场，共...

九、结语：亚健康—— 现代人生存状态的 “镜子” 与 “转机”1. 总结：亚健康是现代社会的 “系统性反馈”亚健康并非孤立的个体健康问题，而是现代社会“环境规训、生活异化、认知偏差” 共同作用的系统性结果：从环境维度看，城市化进程中的“空间密闭化”“时间效率化”“饮食工业化”，构建了与人体自然本能相悖的生存环境，导致身体适应性失调；从生活维度看，“久坐不动”“信息过载”“节奏失控” 的生活方...

九、结语：亚健康—— 现代人生存状态的 “镜子” 与 “转机”1. 总结：亚健康是现代社会的 “系统性反馈”亚健康并非孤立的个体健康问题，而是现代社会“环境规训、生活异化、认知偏差” 共同作用的系统性结果：从环境维度看，城市化进程中的“空间密闭化”“时间效率化”“饮食工业化”，构建了与人体自然本能相悖的生存环境，导致身体适应性失调；从生活维度看，“久坐不动”“信息过载”“节奏失控” 的生活方...

五、 重构 “生活节奏”：建立平衡的作息秩序针对 “节奏失控”，通过 “留白时间 + 边界设定”，让生活回归平衡：预留 “无计划空白时间”：每周设定 “半天空白日”（如周六下午），不安排任何固定活动，可自由选择 “发呆、阅读、与家人聊天” 等，让身体与精神自主调节；每日设定 “1 小时兴趣时间”，做与工作无关的事（如画画、弹琴、养花草），激活 “心流状态”（专注且放松的状态），缓解精神疲劳。...

（一）环境适配：在 “规训” 中寻找 “身体自主权”1. 打造 “微健康空间”：优化局部环境的生理适配性 针对 “室内囚笼” 效应，从 “办公 + 居住” 两大核心空间入手，打造适配身体需求的微环境在办公空间，实施 “三维优化”：一是 “空气优化”—— 每 20 平方米工位放置 1 盆绿萝（日均吸收 0.59mg 甲醛）或吊兰（24 小时释放氧气），并每日开窗通风 2 次（每次 3...

以匠心为笔，书非遗之韵；以传承为任，续中医之魂。毛顺卿先生深耕岐黄之术数十载，怀揣对中医药文化的赤诚与敬畏，将毕生心血倾注于中医非遗的守护与传承。他自幼浸润于中医世家的文化熏陶，遍访名老中医求学问道，深耕经络调理、古法炮制等非遗技艺，将祖辈传下的诊疗心法与临床实践深度融合，凝练出“辨证精准、施治灵动”的独特诊疗体系。 （图1：毛顺卿正致力于研发新品。） 为让古老...

在每年的八一建军节来临之际，我们不仅要向98年来浴血奋战保家卫国的人民解放军致敬，也要向那些在不同领域弘扬军人精神的退役军人致敬。在中医药界，就有这么一位退役军人，他以坚韧不拔的毅力和敢为人先的精神，为中医药现代化发展注入了新活力，成为新时代“军创精神”的杰出代表。他，就是河南新蔡毛氏济世堂中医院第四代传承人——毛顺卿。 （图1：毛顺卿正致力于研发新品。） 毛氏济世堂的历史源远流...

（三）深层 “认知偏差”：健康观念的 “盲区” 与 “误区” 1. “重治疗轻预防”：信号忽视与干预滞后多数人对健康的认知停留在 “不生病即健康”，忽视亚健康的 “预警信号”，具体表现为：从信号识别看，将亚健康症状归为 “正常疲劳”—— 如持续 1 个月的乏力被视为 “工作累”，每周 3 次以上的失眠被视为 “压力大”，62.4% 的人群表示 “只有疼到无法忍受才会关注...

近日，河南省社会科学院阮金泉书记率领的考察团队，在当地刘市长的陪同下，莅临鲍姑控股集团进行参观访问，就艾产业发展展开深入交流与探讨。 访问期间，阮金泉书记一行深入鲍姑控股集团的各个部门和生产环节，详细了解了艾产业从原料种植、产品研发到市场销售的全链条运作情况。集团董事长刘海就公司的发展历程、业务布局、技术创新以及未来规划等方面进行了详细汇报。 阮金泉书...

（二）内在“生活失序”：被异化的习惯与迷失的自我 1. 身体使用的 “反向逻辑”：本能退化与器官损伤现代生活的“便捷化” 导致身体使用违背自然本能，形成 “反向逻辑”：从运动本能看，久坐成为常态—— 职场人日均久坐 8.7 小时，远超 WHO“每日久坐≤4 小时” 的建议，长期久坐导致肌肉力量退化（如臀大肌肌力较运动人群低 35%），腰椎间盘压力达 1500N（站立时为 700N）...

（一）外在“环境枷锁”：被规训的身体与失衡的生态1. 空间环境：“室内囚笼” 效应的生理损伤现代人群日均室内停留时间长达 18.2 小时（2024 年《中国居民生活空间报告》），长期处于 “人工调控” 的密闭空间，形成 “室内囚笼” 效应： 从温度调节看，空调环境长期维持 22-24℃恒温，导致人体下丘脑体温调节中枢敏感度下降 —— 正常人体可在 18-28℃范围内自主调节体温...

3. 研究意义：从健康议题到生存秩序重构剖析现代人亚健康问题，其价值远超传统健康范畴：从个体层面看，识别亚健康成因可帮助现代人规避“隐性健康损耗”—— 据《中华预防医学杂志》2023 年研究，长期处于亚健康状态的人群，5 年内发展为慢性疾病（如高血压、糖尿病）的风险较健康人群高 3.2 倍，因此亚健康干预是 “慢性病一级预防” 的关键环节；从社会层面看，亚健康是理解现代人生存状态的“镜像”—...

2. 概念破题：亚健康的 “动态失衡” 新定义传统医学将亚健康定义为“介于健康与疾病之间的灰色地带”，这种二元划分存在明显局限 —— 它仅关注 “生理状态”，忽视了精神与环境的交互作用。从 “身心生态系统” 视角出发，亚健康应被定义为 “身体机能、精神状态与外在环境三者间平衡被打破的动态中间态”：从生理维度看，表现为免疫功能轻度下降（如每年感冒次数＞4 次）、代谢速率减缓（如基础代谢率较同龄...

摘 要 本文基于现代社会发展背景，突破传统 “非病非健康” 的二元认知，将亚健康界定为 “身体与精神、个体与环境失衡的动态中间态”。通过整合《中国职场人群健康白皮书》《青少年健康行为监测报告》等权威数据，从外在环境规训、内在生活失序、深层认知偏差三个维度，系统剖析亚健康的成因机制；并针对性提出环境适配、习惯重建、认知升级的 “三维突围策略”，结合具体可操作的实践方案，为重构现代...

近日，笔者走进驻马店通脉整骨堂，浓郁的中药香气与墙上“抖手一把抓”的匾额相得益彰。在这里，宫廷御医四百年第十五代非遗传承人王洪喜不仅用“抖手一把抓”整骨绝技为患者解除痛苦，更以半生心血投身中医文化弘扬——从带弟子奔走各地交流学习，到深入社区学校普及健康知识，再到帮扶贫困学生重拾健康，他用行动让源自老北京羲合堂的四百年宫廷技法，既葆传统之魂，又添时代之温。溯源：四百年技法的传承与...

8月15日上午，阳光明媚，河南广播电视台美育有方栏目导演李小舟、制片人朱杰、赵军一行不辞辛劳，驱车前往驻马店市驿城区通脉整骨堂，专访中医大师——王洪喜院长，一场关于弘扬中医药文化、传承中医精粹的深度交流由此展开。 通脉整骨堂内，氛围古朴而宁静，弥漫着淡淡的中药香气。在这里，美育有方栏目团队与王洪喜院长相聚一堂，展开了一场颇有成效的交谈。 河南广播电视台美育有...

8月9日上午，鲍姑控股集团旗下艾品世界城举行盛大开业仪式，现场气氛热烈，众多嘉宾齐聚见证这一重要时刻。原河南省委省直工委书记、北京大学河南校友会副会长陈宏斌受邀出席活动并亲自致开幕辞，对鲍姑控股集团在产业链布局与发展方面所取得的成就给予了高度评价和充分认可。 开业仪式上，陈宏斌在致辞中肯定了鲍姑控股集团深耕行业的专注精神与前瞻视野，认为其产业链的构建不仅为自身发展注入...

在开封市顺河区顶鑫修车行的车间里，总能看到一个身着蓝色工装、眼神专注的年轻身影——36岁的聂新雨正俯身检查一辆故障车的底盘，扳手与零件碰撞的清脆声响，仿佛是他与汽车对话的独特语言。十六年来，这位被司机们称为“车医圣手”的青年修车师傅，用双手和智慧破解了上千种车型的维修难题，更用匠心与热忱在平凡岗位上书写了不平凡的人生篇章。 从“门外汉”到“全科医生”：十六年磨一剑 ...